发布时间: 2014-04-21 18:35:30   作者:本站编辑   来源: 本站原创   浏览次数:

  在乎他人看法却无端贬低自己

  4成人自称是职场心理奴隶

  春日的阳光让大街小巷都充满着愉悦的味道,但对于一些白领来说,这样快乐的阳光却始终无法照进自己的办公室哪怕上班路上还神采飞扬,一进办公室立刻心情沉重,好像有一个看不见摸不着的幽灵在那里等着,只要跨进办公室大门,即刻让你的心情从浪尖滑到谷底。事实上,不是办公室空气不好,也不是上班真的有那么痛苦,更不是什么幽灵在作怪,而是你自己给自己设置了种种障碍,从而沦为了心理奴隶。本周,我们在钱报网上推出了调查,结果显示,有近4成人认为自己已经是职场心理奴隶了。

  每天煎熬8小时4成人自认心理奴隶

  “下个礼拜就要放清明小长假了,想到这个我的心情才能好一点。可一想到这个周末还要上班,再想象一下结束小长假回来上班时的心情,我的情绪又马上低落。”阿水工作6年了,换了2个工作,越来越觉得每天上班的8个小时是一种无以复加的煎熬。就像开头描述的那样,阿水经常在跨进办公室的那一刻把一张凝重的表情面具戴到脸上。“其实也没什么大事,上班不算忙,就处理一些琐碎的事,但没什么激情也没什么动力。看到别人风风火火情绪高涨的样子,觉得自己好没用。有时候想改变一下,但这个念头只存在3秒,马上就像肥皂泡一样被我自己戳破了因为我觉得自己没这个能力改变现状,混着吧。”

  阿水的这些症状和职场心理奴隶很是相符。调查中39.79%的人认为自己就是职场心理奴隶。做事畏首畏尾,整天垂头丧气,是职场心理奴隶的标志性表现。

  太在乎别人,贬低自己多数人不会发现机会

  职场中,你在乎别人的看法吗?58.16%的人表示和工作有关的看法都在乎;35.71%的人则表示从工作能力到穿衣细节都在乎;还有6.12%的人则表示都不在乎。晓凌是公务员,她说:“我觉得大部分职场白领都会在乎别人的看法,尤其是工作方面,因为别人的评价很多时候可以决定你在职场中的地位。”但最近发生的一件事却让她觉得,有时候其他方面的看法也不得不在乎。“因为单位有要求,平时上班我们都低调着装。最近,让朋友在折扣店代购了一只奢侈品包包,不是很贵。背去上班第一天就被同事看到了,嘴里不停地说‘好奢侈’、‘好有钱’之类的话,我不停地解释她们还是用那种难以描述的眼光看着我。”第二天,晓凌就用回来原来的旧包,“还是继续低调吧,我可不想让所有人都知道我买了个新包。”

  除了过分在乎别人的看法,对自己没有信心、总是觉得错过机会、安于现状,也是职场心理奴隶容易犯的错误。调查中,83.67%的人表示自己时常会没有信心,尤其在遇到不擅长的工作时;76.53%的人觉得自己错过了很多机会,因为自己不善于发现机会,而别人可以;45.91%的人想改变现状却没有行动,因为觉得自己能力不够。

  (记者 马焱)

  (来源:钱江晚报)